シニアライフをここちよく、素敵な日々に描く。

明るく風通しが良い1LDK。明るく快適な1K。
明るく風通しが良い1LDK。毎日をポジティブに楽しく暮らす悠々自適の80代ご夫婦。前編

5時30分。ご夫婦二人だけの1LDKの住まい。二面採光の明るい主寝室。

主寝室
●主寝室

朝の目覚めも快調、二面採光の明るい主寝室。夫も昨日は熟睡したみたい、朝からご機嫌です。

リビングダイニング
●リビングダイニング

6時。二人の健康の秘訣は、徒歩3分の西井堀せせらぎパークをウォーキングすること。

西井堀せせらぎパーク
「西井堀せせらぎパーク」(現地より約230m/徒歩3分)

徒歩3分の西井堀せせらぎパークを二人で、ウォーキング。階段やスロープも平気。緑と花と水辺があり変化があるのでウォーキングしていても飽きないわね。それに朝食が美味しくいただけるからね。新小岩駅まで行けちゃう。

西井堀せせらぎパーク2

7時30分。朝食は新小岩駅近くの「あんですMATOBA」で購入した金時豆パンがお気に入り。

ホームベーカリー「あんですMATOBA」
ホームベーカリー「あんですMATOBA」 JR新小岩駅から徒歩1分

大粒の金時豆が絶品のパン、いつもは金時ブレッドなんだけど、今日は金時豆パン。金時のほどよい甘さがパンにマッチして美味しい。

ホームベーカリー「あんですMATOBA」のパン

8時。スタッフによる「お声がけ」、ゴミ回収もしてくれる生活支援サービス。

生活支援サービス 毎日各住戸へゴミ回収
●生活支援サービス 毎日各住戸へゴミ回収

毎日スタッフの方が声をかけてくれ、ゴミ回収もしてくれる。心の通ったサービスがなにより。明るく親切なスタッフは私のお気に入り。つい話し込んでしまうので妻に怒られる。

生活支援サービス 毎日各住戸へゴミ回収2

10時。毎月1回の健康相談。日常での健康のチェックなど主治医がいる感じだね。

健康サービス 月1回の保健師による健康相談
●健康サービス 月1回の保健師による健康相談

夫と一緒に予約していた、月に一度の健康相談。保健師さんが来てくれるので何でも気軽に相談できるのがいいわね。来週は介護相談、二人とも元気だけど万一に備えて相談しておく。

保健師さん

11時30分。中華料理など火力が必要な料理も美味しく調理できますIHコンロ、火を使わないので安全、安心。

IHコンロ
●IHコンロ

夫は本を借りに、徒歩2分の図書館へ。その間に昼食の準備、IHコンロって使う前は嫌いだったんけど、使ってみると火力も強いし、お手入れが楽、なんと言っても安全なのが一番ね。使ってみて気に入りました。

葛飾区立上小松図書館
「葛飾区立上小松図書館」
現地より約90m/徒歩2分

※掲載の所要時間は日中平常時のものです。待ち時間および乗り換え時間は含みません。また時間帯により異なります。

明るく風通しが良い1LDK。毎日をポジティブに楽しく暮らす悠々自適の80代ご夫婦。後編
明るく快適な1K。

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